27 octobre 2016

WW : ce que je continue

Salut, salut, Je voulais consigner ici mon chemin de vie, enfin je ne sais pas comment appeler ça exactement, mais faire un petit bilan de mon rapport à la balance. Pour mémoire, je me suis inscrite sur WW en janvier 2015, soit il y a presque deux ans. J'ai rentré consciencieusement mes points pendant 11 mois et demi (j'ai jamais trop aimé les comptes ronds), avec un bilan final de - 12,8 kg. *fierté* Depuis, je dois avouer que j'ai repris environ 2 kg. Aujourd'hui, ma balance affiche -10,6 kg par rapport à janvier 2015 (mais ce... [Lire la suite]
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13 mai 2016

Avant / après

Voilà un message que je veux/dois écrire depuis de nombreux mois. Comme tu ne le sais peut-être pas, je me suis inscrite sur Weight Watcher, WW pour les intimes, en janvier 2015.Je suis restée inscrite sur le site jusqu'à décembre de cette année, soit un peu plus de 11 mois. Me suis désinscrite parce qu'ils changeaint le système de points auquel je m'étais habituée depuis des semaines et des mois, et je n'ai pas eu envie de devoir apprivoiser un nouveau comptage. Je peux te dire que j'ai tremblé, en cliquant sur "résilier", parce... [Lire la suite]
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13 avril 2015

WW #4

Voilà 14 semaines que je me suis inscrite sur WW et que j'arrive à m'y tenir. Le bilan est de - 6,7 kg. Soit une moyenne de presque 500 g par semaine environ. Je suis entrée dans la phase où tout le monde se permet de me dire que didon, t'as perdu vacahement de poids ?!? Ça se voit, donc.Et ça fait du bien au moral !(Ne pas le prendre "qu'est-ce que t'étais grosse et moche avant, c'est fou !!", non, surtout pas). Je suis aussi entrée dans une phase où j'ose re-essayer les pantalons que je ne mettais plus depuis longtemps et que je... [Lire la suite]
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25 février 2015

WW#3

J'ai commencé Weight Watchers il y a 7 semaines. * Le bilan est plutôt positif, puisque ma balance affichait lundi -2,6 kg par rapport à mon poids de départ. Et je dois dire que vu que les patates -du ski-, les pastas et les pizzas -de Roma- n'ont pas hyper la côte niveau points, je suis contente d'avoir limité les dégats. Faut dire aussi qu'avec mes 4 ou 5 heures de ski ou mes 6 ou 7 heures de marche quotidiennes, j'ai sans doute eu besoin de manger davantage (oui, bon, ok, pas obligatoirement de la tartiflette ou un tiramisu)... [Lire la suite]
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13 janvier 2015

WW #2

À peine une semaine après mes débuts chez Weight Watchers, j'ai -déjà- quelques petits trucs à dire. 1). Je l'ai dit à tout le mondeCe qui est étonnant, c'est que les 471 autres fois où j'ai décidé de "faire attention" (façon pudique de dire qu'on fait un régime), je ne m'en suis pas vantée. Pas envie de me justifier, un peu honte d'avouer que je ne me plais pas trop comme je suis, que sais-je ?Mais là, j'ai parlé de WW. Il faut dire que depuis quelques années, j'assume bien mieux mes formes, mon corps, je ne rumine plus, et puis... [Lire la suite]
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06 janvier 2015

WW #1

Je me lance : je me suis abonnée à Weight Watchers. Ce soir. En ligne pour commencer (pas sûre d'assumer les réunions, mais je ne m'interdis pas de changer d'avis. En plus, à Nantes, elles ont lieu tout près de chez moi !) ("Bonjour, je m'appelle Julie et j'ai décidé d'arrêter d'être grosse"). Oui, bien sûr, j'aurais aimé perdre du poids sans rien faire ; ne pas grossir en continuant à bouloter du chocolat ; mincir sans faire gaffe. "Maigrir" a fait partie de mes résolutions pendant 47 ans, et ça n'en fait plus partie depuis que je... [Lire la suite]
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